미국에서 혼자 사는 사람들의 수는 10년 동안 약 500만 명에서 약 3,800만 명으로 증가했습니다. 새로운 연구는 혼자 사는 사람들이 다른 사람들과 함께 사는 사람들보다 더 많은 질병을 보고하는 것으로 나타났습니다.
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미국에서 혼자 사는 사람들의 수는 10년 동안 약 500만 명에서 약 3,800만 명으로 증가했습니다. 새로운 연구는 혼자 사는 사람들이 다른 사람들과 함께 사는 사람들보다 더 많은 질병을 보고하는 것으로 나타났습니다.
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에 따르면, 혼자 사는 사람은 다른 사람과 함께 사는 사람에 비해 우울함을 느낀다고 보고할 가능성이 높다고 합니다. 새로운 연구 CDC로 국립 보건 통계 센터. 그리고 그 영향은 사회적, 정신적 지원이 거의 없거나 전혀 없다는 혼자 사는 사람들에게 특히 두드러집니다.
“이 연구에서 얻은 가장 흥미로운 점은 지원된다고 느끼는 것이 중요하다”고 사회 과학자는 말한다. 캐슬리 킬럼, 새로운 연구에 관여하지 않았다. “그리고 이것은 사회적 지원과 정신적 지원이 사람들의 전반적인 건강과 복지에서 매우 중요한 역할을 한다는 것을 보여주는 다른 증거와 일치한다.”
이 새로운 연구는 미국의 단신 가구 수가 급증하고 있는 시기에 발표되었다. 2012년부터 2022년까지 10년 동안 혼자 사는 미국인의 수는 480만 명에서 3,790만 명으로 급증했습니다.
이 연구는 연례 보고서의 2021년 데이터를 기반으로 합니다. 국민건강면접조사, 전국 가구를 대표하는 샘플 사람들과 인터뷰합니다. 그 결과, 혼자 사는 사람에서는 6%가 우울증을 보고하고 있는 반면, 다른 사람과 함께 살고 있는 사람에서는 4%인 것으로 나타났습니다.
이 연구 결과에 대한 좋은 소식이라고 저자는 말한다. 라리사 미키타, 그것은, 혼자 사는 사람의 대다수가 정신 위생상의 유해한 증상을 보고하고 있지 않다고 하는 것입니다. “혼자 사는 성인의 대부분(93%)은 우울감이 없거나 우울감이 적다고 보고합니다.”라고 그녀는 말합니다.
이 설문조사는 응답자에게 삶의 사회적, 정서적 지원 수준에 대해 물었다. “응답자는 “필요한 사회적, 정신적 지원을 얼마나 자주 받고 있습니까? 씨는 말합니다.
혼자 사는 사회적, 정신적 지원을 거의 또는 전혀 받지 않은 사람은 거의 또는 전혀 지원을 받지 않은 다른 사람과 동거하는 사람에 비해 우울증을 보고할 가능성이 훨씬 높았다. . 한편, 혼자 사는 사람과 다른 사람과 함께 살고 있는 사람 사이에 우울증 보고에는 차이가 없었다. 만약 그들에게는 사회적, 정신적 지원이 있었습니다.
이 발견은 사람들의 기분과 행복에 있어서 사회적, 정서적 지원의 중요성을 보여주기 때문에, 이 발견은 “가장 설득력 있고 가장 흥미롭다”고 미키타는 말한다.
사회적 고립과 외로움은 공중 보건 문제로 점점 인식되고 있습니다. 연구는 그들이 정신적 및 신체적 질병의 위험 증가와 관련이 있음을 보여줍니다.
“그들은 이 연구에서 볼 수 있듯이 당뇨병, 우울증, 치매, 심장병, 심지어 사망을 포함한 많은 부정적인 결과와 관련이 있습니다.” 어떤 킬럼은 말한다 사회적 연결의 예술과 과학. “즉, 그들은 사람들의 건강과 행복에 대한 위험 요인입니다.”
2023년 미국 외과의 총장 비벡 마시 박사 권고를 발표했습니다. 공중위생 위기로서의 고독과 사회적 고립에 대한 의식을 높인다. 머시는 이 주제에 대해 다음 제목의 책을 썼다. 함께.
“의료 제공자로서 우리는 당신을 위해 누군가가 있는지 물어봐야합니다.”정신과 의사는 말합니다. 톰 인셀 박사의 저자 치유: 정신 질환에서 정신 건강으로가는 길. “그것은 당신이 혼자 살고 있다고 말하는 것과는 다릅니다. 왜냐하면 혼자 사는 많은 사람들이 충분한 사회적 지원을 받고 있기 때문입니다.”
그 질문을 하면 의료 전문가는 환자의 사회적 고립에 대처할 수 있게 된다고 그는 말한다.
“아시다시피, 우리는 사람들이 커뮤니티를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 그는 말합니다. “우리는 사회적 교류를 확실히 처방할 수 있게 됩니다. 사람들이 실제로 더 적극적으로 관여하고 필요한 사회적·정서적 지원을 얻는 방법을 처방할 수 있습니다.”