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열이 증가하고 있습니다.이것은 호주 사람들에게 무엇을 의미합니까? | 호주 날씨

L그 해는 관측 역사상 가장 뜨거운 해. 2023년 세계의 평균 기온은 산업혁명 이전 수준보다 1.5도 상승했고, 11월 2일간은 그 수준을 두 번 웃도는 수준에 도달했습니다.

지구의 온도가 높아지면 더 강렬하고 치명적인 열파가 발생합니다.

열파는 다른 이상 기상 현상보다 더 많은 인명을 빼앗

무더위는 이미, 자연재해 중 가장 치명적인 것1844년부터 2010년 사이에 5,300명 이상의 호주인이 사망 또는 사망의 원인이 되었다. 그리고 여기에는 지난 10 년간의 기록적인 폭염이 포함되지 않았습니다.

열은 선택적 살인자입니다. 그 희생자의 대부분은 60세 이상, 85세 이상의 노인이 가장 위험합니다. 에 해당하는 분도 대상이 됩니다. 사회경제적으로 불우한 지역; 2000년에서 2018년 사이, 호주의 열파에 의한 사망자의 3분의 1 근처가 상위 20%의 사람들에서 발생했습니다. 사회경제적으로 가장 불우한 사람들 국가 지역.임신한 사람과 그 사람 태아뿐만 아니라 아주 어린또한 어려운 더위의 위험에 노출되어 있습니다.

호주 원주민은 더 탄력적 인 것 같습니다. 호주 원주민 이외의 사람들보다 더위가 더 강하지만 한계가 있습니다.원격지 원주민 커뮤니티, 특히 사막 지역 커뮤니티가 더 취약 기온이 불쾌한 수준에 도달하면.

열에 의한 사망은 심장병이나 당뇨병과 같은 기존의 질병으로 인한 사망으로 위장될 수 있으므로 식별하기도 어렵습니다. 즉, 우리가 얻은 숫자는 과소 평가되었을 수 있습니다.

열은 탈수 증상, 심장 및 장기 부전을 일으켜 죽음으로 이어진다.

더위가 편안한 상태에서 불쾌한 상태로 바뀌면 인간은 땀을 흘립니다. 이것은 우리가 가진 가장 중요한 냉각 메커니즘이며, 땀샘에서 분비되는 염분수가 피부에서 증발 할 때 열을 방출함으로써 작동합니다. 전문가에 따르면, 우리는 시간에 0.5 리터의 땀을 흘릴 수 있습니다.

그 땀을 공급하기 위해, 몸은 피부 전체의 작은 모세 혈관을 확장하여 피부 표면으로의 혈류를 증가시킵니다. 그러나 우리의 혈액 흐름은 제한되어 있습니다.

“우리의 심장은 다른 혈압에 대한 모든 고려 사항을 유지해야합니다. 근육 공급[s], [the] 뇌와 그것이 가능한 다른 모든 기관”이라고 아론 백 박사, 브리즈번에 그리피스 대학의 환경 생리학자. “이것은 펌프를 더 강하게 공급해야 하며, 이를 위해 펌프를 더 빨리 전달해야 함을 의미합니다.”

심장이 나이와 질병으로 이미 손상된 경우 심혈관 허탈로 이어질 수 있습니다.

체액의 손실은 신장의 기능에 영향을 미치고 몸을 식히는 중요한 수단 인 땀을 억제 할 수 있습니다. 사진:skaman306/Getty Images

발한의 증가로 인한 체액의 손실은 탈수와 피부로의 혈류의 증가와 중추 장기로의 혈류의 감소로 인한 혈압의 감소로 신장이 정상적으로 기능하는 능력에도 영향을 미칩니다.

또한, 혈류의 저하나 탈수 증상에 의해 장의 기능도 저하되어, 세균이나 염증 물질이 혈액 중에 방출되어, 장기 부전으로 이어질 가능성이 있습니다.

이 모든 비참한 사건은 땀을 흘리는 능력이 낮은 노인들에게 쉽게 발생합니다. 이는 심장병이나 신장병 등 위험이 높은 다른 병리를 앓고 있을 가능성이 높기 때문입니다. 또한 에어컨이 있는 곳으로 여행하는 등 몸을 식히는 수단을 취하지 못하는 경우가 많습니다.

몸을 식히기위한 행동 (냉각 쉼터에 대한 액세스 등)에 약한 장애가있는 사람과 어린 아이들도 위험에 처해 있습니다.

과열과 탈수 증상이 열사병이되는 경우는 언제입니까?

탈수 증상이 되기 위해서는 열만 필요하지 않고, 기온이 낮은 경우에도 충분한 물을 마시지 않으면 탈수 증상을 일으킬 가능성이 있습니다만, 기온이 높게 발한하면 탈수 증상이 더욱 일어나기 쉬워집니다.경미한 탈수 증상이 발생 증상 현기증, 메스꺼움, 암갈색 또는 노란 소변, 구강 등. 더욱 심한 탈수증상이 되면 권태감, 좌절, 안색이 나빠지고, 사지가 차갑게 되어, 호흡이 빨라져, 혼란이 생깁니다.

그러나 매우 더운 날씨에서는 열사병이 큰 위험이 있습니다. 정상적인 체온은 약 36.5℃~37.5℃입니다. 40.5도에 도달하면 몸이 노출된 열량을 보충할 수 없게 되는 위험한 지역에 있습니다.

그것은 제시될 수 있습니다 다량의 땀이나 완전히 땀이 멈추는 경우. 혼란, 현기증, 메스꺼움, 징후 장애 등을 일으켜 악화하면 의식 상실, 발작, 사망을 일으킵니다.

최고 기온뿐만 아니라 최저 기온도 확인합시다.

열파는 정의됨 3일 동안 낮이 얼마나 덥지 않게 뜨거워지는지뿐만 아니라 밤에 얼마나 시원하지 않은지를 기준으로 합니다.

그는 “수동적으로 과도한 체온을 놓치는 시기입니다.”라고 그는 말합니다. 올리 제이 교수, 시드니 대학의 열과 건강 교수. “그렇게 할 수 없게 되면, 기본적으로 다음날은 더워지기 시작합니다.”

밤이 더워지면 몸, 특히 심장이 시원함을 유지하기 위해 더 열심히 일해야합니다. 그것은 수면의 질의 저하를 의미하며, 다음 더운 날은 이미 지쳐서 시작된다는 것을 의미합니다. 또한, 특히 하룻밤 시원하게 유지하기 위해 선풍기를 사용하는 경우, 탈수 증상이 더 발생하기 쉽습니다.

기온에 관해서 「느껴진다」라고 하는 것은 어떻게 될까요?

기온과 그것이 얼마나 뜨겁게 느껴지는지를 말하기는 어렵습니다. 왜냐하면 밤의 일기 예보에서 얻은 단일 숫자보다 훨씬 복잡한 상황이기 때문입니다.그것은 소위 무엇을 나타냅니다 건구 온도이것은 그늘 주변의 온도입니다.

그러나 “태양 아래에 있으면 12℃에서 15℃의 고온에 노출되게 됩니다.”[s]그것은 방사선에 의해 열을 얻고 있기 때문입니다.”라고 Jay는 말합니다.

풍속도 체감 온도에 영향을 줍니다. 자연 바람이든 선풍기이든, 바람은 피부의 증발량을 증가시키고 시원하게 느끼는 데 도움이되기 때문입니다.

습기가 많으면 땀이 증발하기 어렵기 때문에, 그러므로 기온은 더 뜨겁게 느껴질 것입니다. 숫자가 나타내는 것보다. 이것은 소위 “습구” 온도, 즉 말 그대로 습구가있는 온도계에 의해 측정됩니다.

인류의 생존의 한계는 대략 년으로 간주됩니다. 습구 온도 35℃, 이것은 35℃, 습도 100%입니다. “무슨 일을 하더라도 아마도 열사병으로 죽을 때까지 약 6시간 동안 살아남을 수 있을 것”이라고 바흐는 말한다.

습도가 낮을수록 치명적인 임계값에 도달하기 전에 온도가 상승할 수 있습니다.

우리가하는 일과 입는 것도 더위를 느끼는 정도에 영향을 미칩니다. 신체 활동을 할 때 근육이 열을 생성하고 열을 배출하기 위해 몸은 더 열심히 일해야합니다. 또한 적절한 복장을하지 않으면 상황이 더욱 악화됩니다.

“의복은 열 방산에 대한 장벽으로 작용하기 때문에 몸에서 열 전도와 대류를 차단합니다”라고 Jay는 말합니다. 「또, 증발 저항이 높은 것은, 땀의 증발도 멈춰 버립니다.」

시원함을 유지하는 방법 : 발에 물, 목에 얼음

물이 담긴 욕조에 들어간 여성의 발
수중에서 발과 손을 식히는 것은 전신의 체온을 낮추는 효과적인 방법입니다. 사진 : FG 무역 / 게티 이미지

최고의 시원함을 유지하는 방법 환경이 아닌 개인을 위해 노력하고 전력 공급, 비용 및 환경에 미치는 영향도 고려합니다.

예를 들어, 팬은 피부를 식히는 데 도움이 되지만 전력이 필요하기 때문에 열파 중에 발생할 수 있는 정전 시에는 도움이 되지 않습니다. 또한 전기 요금에 대해 걱정할 만큼 열파 속에서도 선풍기를 사용하는 것을 그만두는 증거도 있습니다.

또한 선풍기는 땀 증발을 촉진하므로 탈수 증상의 위험이 높아질 수 있습니다. 미스트 팬이나 증발 냉각기도 도움이 되지만 건조한 상태에서 전력이 있는 경우에만 사용할 수 있습니다.

바흐 씨는 “손과 발을 수돗물에 담그는 것이 깊은 체온을 낮추는 데 매우 효과적인 방법입니다.” 우리의 손과 발은 표면적이 크기 때문에 수중으로의 열교환이 ​​극대화됩니다.

차가운 수건 (부서진 얼음을 감은 젖은 수건 또는 얼음 물이 들어있는 양동이에 담근 수건)을 목에 두는 것도 효과적입니다. “혈액이 피부 표면 근처를 흘러 뇌로 흘러 들어가기 때문에 혈액은 심장에서 직접 나오는 것”이라고 바흐는 말한다.

몸에서 손실되는 평균 양을 고려하면 더운 날의 일반적인 기준으로 시간당 250ml의 물을 마셔야한다고 Jay는 말합니다. 목마름은 반드시 탈수 증상의 신뢰할 수 있는 지표는 아니다..

시민 차원에서 전세계 ‘냉각 대피소’의 필요성이 점점 더 주목을 받고 있습니다. 도서관, 공민관, 학교 등 열파 중에서도 사람들이 출입할 수 있는 에어컨, 전기, 수도가 완비된 장소. 그러나 이동 능력이 낮은 사람, 노인, 노숙자를 경험하는 사람 등 누구나 이용하기 쉽고 환영받는 시설로 만들기 위해서는 극복해야 할 장벽이 있습니다.

“이 모든 다른 하위 그룹과 사람들에 대해 우리가 가진 해결책은 다를 것”이라고 Jay는 말합니다. “유효한 해결책을 찾았으면 공중 보건 수준뿐만 아니라 개인 수준에서도 실천과 정책을 바꿀 수 있는 방법을 찾아야 합니다.”

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