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비벡 무르티 군의 총장은 외로운 문화와 싸우다

코로나 바이러스 판데믹 동안 미국의 비벡 무르시 공중 보건 장관은 그 지위의 높이에도 불구하고 미국에서 가장 유명한 공중 보건 당국자 중 한 명으로 정확하게 부상하지 않았다.

머시는 진지하고 부드러운 어조로 대통령의 유행 대책 최고 고문인 앤서니 파우치 박사와 머시 박사 등에 의해 케이블 뉴스와 소셜 미디어에서 자주 다루어지고 있었다. 아시슈 자백악관의 유행 대응 팀 코디네이터.

그러나 판데믹이 진정함에 따라, 머시는 2020년 저서에서 처음 표명한 우려에 대해 점점 더 목소리를 높이게 되었다. “Together: 때로는 외로운 세계에서 인간 관계의 치유의 힘.”

나라가 락다운에 들어간 지 불과 몇 주 후에 출판된 ‘Together’는 유행 후 세계, 많은 사람들에게 바이러스 자체가 건강상의 우려로부터 멀어지고 있는 반면, 유행에 의해 초래되는 심리적 과제 점점 더 커지는 세계를 향하고있는 것 같습니다. 라고 발음했다.

지난 몇 주 동안 머시는 인터넷에 대한 의존성이 높아짐에 따라 촉진된 문화적 고립의 문화를 다루려는 두 가지 주목할만한 권고를 발표했다. 그가 설명하는 작업은 단일 사무실의 범위를 훨씬 뛰어넘지만, 머시의 초점은 향후 몇 년 동안 의료 전문가와 정책 입안자에게 가장 큰 우려 사항이 될 가능성이 높습니다. 나타냅니다.

아메리칸 드림은 사람들에게 외로움이 정상임을 어떻게 설득하는가 (Associated Press) >>>

외로운 미국인

‘테드 러소’의 주연인 제이슨 사다이키스는 3월 20일 기자회견에서 보도관인 카린 잠피에르와 다른 출연자들과 함께 전반적인 행복을 촉진하기 위해 정신건강에 임하는 중요성 에 대해 토론했다. (케빈 라마르크/로이터)

“외로움은 단순한 나쁜 감정이 아니라 개인과 사회 모두의 건강에 해를 끼친다.” “우리의 고독과 고립의 만연”

이 82페이지의 문서는 미국 성인이 육부모나 직장 이외의 유의미한 인간관계를 점점 낮추고 있으며, 이러한 인간관계 부족이 심각한 건강 피해를 초래하고 있음을 솔직하게 인정한다. 상습적인 흡연자와 거의 동일.

머시는 사회적 연결의 부족이 미국인을 “분노, 아프게 하고 외로워하게 한다”고 썼다. 그리고 2020년에 판데믹이 본격화되기 전에 이미 경제적, 사회적, 기타 요인에 의해 소셜 네트워크가 파괴되었다고 하면, 락다운, 학교 폐쇄, 리모트 워크의 증가는 위기를 악화시킬 뿐이다 했다.

머시는 정책 입안자, 비즈니스 리더, 의료 전문가에게 만성적이고 원치 않는 외로움을 질병으로 취급하는 ‘연결의 문화’를 키우라고 부르고 있다. 그들이 관심을 지불하는지 여부는 미해결 문제로 남아 있습니다.

외로운 ‘유행’이 놀라울 정도로 많은 미국 성인에 영향을 미치고 있다 (USA Today) >>>

화면 건너편

책상에 앉아 컴퓨터를 보고 9 학년 알라니 로드리게스 마르티네스.

2022년 1월, 켄터키주 루이빌에서 가상 수업에 참가하는 9학년의 알라니 로드리게스 마르티네스(아밀라 칼라우드/로이터)

사회적 습관은 자연적으로 발생하는 것이 아니라 사회가 청소년에게주는 가치관에 의해 형성됩니다.

5월 두 번째 권고에서는 ‘소셜미디어와 청소년 정신건강’ 머시는 소셜 미디어에 대한 의존도가 높아짐에 따라 젊은 성인들이 자부심을 낮추거나 불안과 우울 장애와 관련된 증상을 경험하게 되었다고 말합니다. 또한 소셜 미디어 플랫폼은 매일 청소년을 부적절하고 위험한 콘텐츠에 노출시킵니다.

머시는 10,000명의 14세를 대상으로 한 연구에 대해 “소셜 미디어 이용이 늘어나면 수면 부족, 온라인 괴롭힘, 신체 이미지 저하, 자존심 저하, 우울증 증상 점수 상승이 예상됨 , 남자보다 여자 쪽이 관련성이 높은 것을 알았다”고 설명하고 있다.

45세 공중보건 총감이자 두 아동의 아버지인 그는 소셜 미디어 플랫폼이 ‘온라인으로 친구 관계를 형성하고 유지하는 능력’을 홍보할 수 있음을 인정하지만 고도로 디지털화 존재의 해를 고려하는 것이 충분히 이루어지지 않았다고 강력하게 시사한다. 이 추세는 유행에 의해 가속화되었고 수백만 명의 어린이들이 온라인으로 학교에 다녔고 심지어 여름 캠프에도 참여했습니다.

“우리의 아이들과 청소년들은 소셜 미디어의 영향의 전반적인 모습을 알 때까지 몇 년 동안 기다릴 여유가 없다”고 그는 썼다. 그러나 TikTok과 같은 플랫폼의 인기는 깔끔한 정책 솔루션이 손에 닿지 않는 곳에 있음을 시사합니다.

소셜미디어는 민주주의, 공중보건, 안전에 ‘엄청난 손해’를 주고 있다: 전문가(Yahoo Finance) >>>

불확실한 미래

오하이오 주 메이슨에있는 린드너 센터 오브 호프의 담화실에 앉아있는 대니 레이건.

2019년 1월, 오하이오 주 메이슨의 린드너 센터 오브 호프의 전 거주 환자인 다니 레이건(매디 맥거 베이/로이터)

미국인의 삶에 영향을 미치는 스트레스 요인의 수는 엄청난 것으로 보일 수 있습니다. 육아에 드는 비용부터 지구 온난화 위기에 이르기까지, 특히 휴가를 받는 수단이나 며칠 작업을 쉬는 수단이 없는 사람들에게는 정신 건강에 필수적인 마음의 평안을 찾기가 어려울 수 있습니다. .

ChatGPT와 같은 인공 지능 프로그램의 시작은 사회의 분단을 가속화하고 잠재적으로 노동력의 대부분을 대체하는 동시에 사회의 분단을 더욱 심화시킬 수 있습니다.

대답 중 하나는 다른 사람들을 돕는 것입니다. 최근 연구를 통해 자원봉사 활동은 정신 건강을 개선할 수동시에, 균열과 깨진 세계의 작은 부분을 복구하는 동안.

“봉사는 외로움에 대한 강력한 해독제입니다.” 머시는 최근 이렇게 말했다..

커뮤니티의 자원 봉사 활동은 우울증 치료에 도움이 될 수 있습니다 (NBC 뉴스) >>>

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